第15回 糖尿病教室

 

暑さも感じる日もあれば一転寒くなる日もあり、季節の変わり目がこたえますが、皆様体調はいかがでしょうか?
今回の講義は、高血圧のつづき、DASH食の紹介です。 アメリカで研究された血圧を下げる食事ですが、日本の病院などでは献立が難しく、そのままとりいれられてはいません。 今回は栄養士が苦労しました。ぜひ体験してください。 どうぞ、途中でも色々質問してくださいね。

お食事 DASH食『全粒粉パンのサンドイッチ』など
担当 小河原管理栄養士

講義 『高血圧② DASH食の紹介』
担当 小山医師

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